保护膝盖的根本方法

人参果 · 发表于 2012-11-27 14:28:56

学习。。。。。。。。。。。

爱心一员 · 发表于 2012-12-4 13:25:15

学习啦，多谢了

.......我记得体育老师教过运动时的呼吸，用鼻子吸气，用嘴巴呼气，我上山是试过，有效果。想借宝地问一下专家，这样呼吸有没有用的

寻梦shmily · 发表于 2012-12-18 18:34:26

见识了漠北

易网 · 发表于 2012-12-20 08:44:40

话个专家啊

捧一杯清茶 · 发表于 2012-12-21 09:12:12

爬山几天丰山膝盖疼的厉害，看了后受益匪浅

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