跆拳道也要练功力！

红叶子 · 发表于 2004-5-3 22:10:00

各别学员在练习过程中，总是注重技术，而忽略功力，也就是自身的身体素质。
攻击力和防御力
不练功的学员在实战中总会吃亏。
例如：
　　自己在训练中进攻意识强，灵活多变，实战中步法移动胜人一筹，运用技巧以点数胜，偶尔会被一些有实力的人，以KO获胜。
　　自己在训练中防守意识强，不敢对朋友，道友下手，抗打能力较强，踢人一脚如同按摩，不痛不痒还挺舒服，这样的道友在实战中很难获胜，或只有在对手进攻你时受伤弃权，以弃权胜。
　　就算不谈比赛，在生活当中就更需要功力训练了，能承受对手三拳两脚，也许这场架就打不起来了，没有人会那么不识趣儿，不还手还打。
　　希望个别道友在训练中，不要忽略身体素质和功力训练，跆拳道也需要一定的功力训练，除了强身健体，功力训练也是自卫的好方法。

窗子 · 发表于 2004-5-4 06:52:13

你。。。。教练？自练？X练？

丽 · 发表于 2004-5-4 07:09:43

我的跆拳道卡到八月份就要过期了，而快一年的时间我只去了一次，哎。。。

零落随风 · 发表于 2004-5-4 17:11:18

丽版你是自学成材的！
吼吼……

红叶子 · 发表于 2004-5-4 20:17:12

看来以后要向大家请教请教了

流云浪子 · 发表于 2004-5-6 08:34:55

偶也喜欢
不过现在两腿拉不开
而且没钱.
问一下,没钱可以学吗?
有人教我吗?

红叶子 · 发表于 2004-5-6 18:43:36

以下是引用流云浪子在2004-5-6 0:34:55的发言：
偶也喜欢
不过现在两腿拉不开
而且没钱.
问一下,没钱可以学吗?
有人教我吗?

那你有没有基本功啊

流云浪子 · 发表于 2004-5-6 19:23:24

当然有了
高中三年练腿,大学三年健美
什么转身后踢腿,侧踹,腾空旋风踢,鹞子翻身,乌龙绞柱都会
反正跳起来一脚可以踢中门框上柱

华平他大叔 · 发表于 2004-5-7 02:15:13

呵呵~~~去新塔学要上当的啊

jimmy · 发表于 2004-5-11 00:32:58

学学。。。。

红叶子 · 发表于 2004-5-18 05:53:06

好象学起来很有难度的

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