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天寒地冻的日子里
我们该如何守护健康？ 一起来听听医生们怎么说 1、气温骤降期间
哪些人需要特殊关注？ ①老年人 ②孕产妇 ③婴幼儿 ④饮酒后的人 ⑤长时间在户外工作或活动的人群 ⑥心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢病患者 2、为什么寒冷天气 对老年人影响更大? 老年人较年轻人更怕冷，由于老年人体力渐衰和活动能力减弱，代谢功能降低，产热相对减少，体温调节功能差，以致在低温环境或接触寒冷后，很容易发生寒颤，出现身体失温，因此在寒冷的季节，特别要警惕老年人身体失温的发生。 3、寒冷天气
敏感性疾病有哪些？ ①心脑血管疾病：低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情，导致高血压患者血压急剧上升而发生脑卒中；也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。 ②呼吸系统疾病：冷空气可使鼻咽部的局部粘膜变得干燥，以致发生细小破裂，病毒、细菌容易乘虚而入，造成呼吸道疾病高发。气温骤降可以诱发哮喘等疾病的加重。 ③其他疾病：长时间在寒冷地带工作、生活或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群, 容易引起冻伤、使腰腿痛和风湿性疾病病情加重；对孕妇和胎儿也会造成不良影响。 4、天气寒冷 如何防护疾病？ ①老年人尤其要注意保暖，可使用空调、热水袋、电热毯等各类保暖设备取暖 ②天气恶劣的情况下，老人和孩子应减少外出 ③冬季晨练时间不要过早，应该推迟到太阳升起以后 ④平时多饮水，饮食宜清淡宜消化 ⑤有慢性疾病的老人应坚持服药，定期体检 ⑥保持心情舒畅，避免情绪激动等剧烈变化 ⑦如发现神志或言语不清等表现，及时到医院就诊检查，及时发现疾病，切莫延误病情
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发表于 2021-1-2 10:25:56
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