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余姚论坛»论坛首页 › 快乐在余姚 › 『美食每刻』 › 全麦麦麸香蕉松饼——DIY早餐

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[美食DIY] 全麦麦麸香蕉松饼——DIY早餐

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硕士三年级

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发表于 2020-1-9 07:34:59 | 显示全部楼层 |阅读模式　IP 属地：浙江

香蕉因为有甜味了，就没有再加额外的糖，两个鸡蛋，一拳头的全麦粉，用牛奶调匀浓稠度，加入少许橄榄油拌匀，平底锅一煎，美味健康的香蕉全麦松饼就做好了

这次还加入了麦麸吃出了颗粒感

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硕士三年级

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楼主| 发表于 2020-1-9 16:44:05 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

摔摔发表于 2020-1-9 11:58
满满的仪式感

生活需要仪式感

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硕士二年级

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发表于 2020-1-9 08:18:34 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

good!

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楼主| 发表于 2020-1-9 09:10:47 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

三叶金心发表于 2020-1-9 08:18
good!

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发表于 2020-1-9 09:20:56 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

我喜欢香蕉加一切！

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大学三年级

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发表于 2020-1-9 10:38:23 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

营养早餐

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硕士三年级

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楼主| 发表于 2020-1-9 10:56:07 来自手机 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

小团子发表于 2020-01-09 10:38
营养早餐

简单的做了一下

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大学四年级

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发表于 2020-1-9 10:57:28 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

明天早上我也试试哈哈

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大学二年级

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发表于 2020-1-9 11:58:20 来自手机 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

满满的仪式感

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楼主| 发表于 2020-1-9 16:43:50 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

芝麻汤圆发表于 2020-1-9 10:57
明天早上我也试试哈哈

嗯啊，你也可以做抹茶口味，加点蔓越莓提升一下口感

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发表于 2020-1-10 08:15:05 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

很赞

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楼主| 发表于 2020-1-10 08:29:32 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

条条呀发表于 2020-1-10 08:15
很赞

我想吃你做的蛋挞

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发表于 2020-1-10 09:13:22 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

香蕉要打成泥吗

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楼主| 发表于 2020-1-10 09:55:31 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

会飞的pig 发表于 2020-1-10 09:13
香蕉要打成泥吗

对，就用叉子或者调羹碾成泥，香蕉泥跟鸡蛋牛奶面粉混合，变成面糊，放在平底锅里煎至两面金黄就可以啦，很好吃的，香蕉正好也是甜的，不用放糖了，也健康

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发表于 2020-1-10 10:22:19 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

MISS闻发表于 2020-1-10 09:55
对，就用叉子或者调羹碾成泥，香蕉泥跟鸡蛋牛奶面粉混合，变成面糊，放在平底锅里煎至两面金黄就可以啦， ...

那感觉也比较麻烦

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楼主| 发表于 2020-1-10 10:50:37 来自手机 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

会飞的pig 发表于 2020-01-10 10:22
那感觉也比较麻烦

不麻烦，已经很快手了，周末试试就知道啦

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发表于 2020-1-10 11:30:44 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

MISS闻发表于 2020-1-10 10:50
不麻烦，已经很快手了，周末试试就知道啦

好的！我去试试！向你学习，是不是要挑熟一点的香蕉

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楼主| 发表于 2020-1-10 11:58:37 来自手机 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

会飞的pig 发表于 2020-01-10 11:30
好的！我去试试！向你学习，是不是要挑熟一点的香蕉

嗯，熟透一点的比较好，我是一根剥出来放进保鲜袋，用擀面杖碾碎，方便些

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花拉拉小姐

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发表于 2020-1-10 13:42:25 来自手机 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

赞赞哒

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楼主| 发表于 2020-1-10 13:42:49 来自手机 | 显示全部楼层　IP 属地：浙江

花拉拉小姐发表于 2020-01-10 13:42
赞赞哒

谢谢拉拉

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