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余姚论坛»论坛首页 › 快乐在余姚 › 『 美食每刻 』 › 健身党必备的百分百全麦
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[美食DIY] 健身党必备的百分百全麦

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笛子11

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发表于 2019-12-29 10:45:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 　IP 属地：浙江
而且低糖低油



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飞跃SJ

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发表于 2019-12-29 14:02:42 来自手机 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
美味
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~闪闪~

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发表于 2019-12-30 09:19:09 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
不错啊
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~闪闪~

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发表于 2019-12-30 09:19:12 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
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笛子11

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 楼主| 发表于 2019-12-30 11:00:37 来自手机 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
~闪闪~ 发表于 2019-12-30 09:19
不错啊

细全麦用的多粗全麦比例少，所以口感真的挺好我觉得
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馍馍酱

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发表于 2019-12-30 11:25:58 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
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馍馍酱

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发表于 2019-12-30 11:28:37 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
前段时间看过一个实测吃全麦和普通白吐的升糖测试，发现二者没有区别。。我就佛了
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笛子11

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 楼主| 发表于 2019-12-30 11:57:02 来自手机 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
馍馍酱 发表于 2019-12-30 11:28
前段时间看过一个实测吃全麦和普通白吐的升糖测试，发现二者没有区别。。我就佛了

升糖这种我从来不考虑，但是全麦的营养还是有的
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馍馍酱

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发表于 2019-12-30 14:26:58 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
笛子11 发表于 2019-12-30 11:57
升糖这种我从来不考虑，但是全麦的营养还是有的

我本来是给我爸妈吃的。。。。。。。。
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馍馍酱

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发表于 2019-12-30 14:27:06 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
笛子11 发表于 2019-12-30 11:57
升糖这种我从来不考虑，但是全麦的营养还是有的

于是佛了...
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我在16楼

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发表于 2019-12-30 15:44:05 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
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城市梅

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发表于 2019-12-31 10:42:08 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
看着就很不错 楼主 我能不能自提一个 哈哈
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闪闪发亮

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发表于 2019-12-31 15:55:45 来自手机 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
手残党
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闪闪发亮

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发表于 2019-12-31 15:56:04 来自手机 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
好健康啊
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条条呀

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发表于 2020-1-3 11:07:35 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
很棒
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abv

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发表于 2020-1-4 09:00:31 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
样子不错
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大白哟

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发表于 2020-1-4 09:26:24 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
这是怎么做的 求教程~~
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芝麻汤圆

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发表于 2020-1-6 08:45:34 | 显示全部楼层 　IP 属地：浙江
好厉害
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