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[育儿心得] 宝宝辅食何时添加才科学?

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
      过去的观点认为婴儿满4个月就应该添加辅食,因4个月的婴儿以能分泌一定量淀粉酶,可以吸收淀粉。目前我国卫生部也提出建议在婴儿进入第6个月后再添加辅助食物。但是具体到每个宝宝,该什么时候开始添加辅食,父母应视宝宝的健康及生长状况决定,辅食添加时间应按宝宝成长需要而非完全由年龄来决定。如果你觉得你的宝宝非常健康可以在六个月之前添加,我们建议你先去咨询儿保医生。得到医生的许可再添加。

添加辅食前宝宝会给哪些信
1. 是否给宝宝添加辅食还要考虑到宝宝的体重。增加辅食体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。
2. 如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣,会来抓你的勺子,抢筷子,将手和玩具往嘴里塞,说明他对吃饭有了兴趣。
3. 当你的宝宝能控制头部和上半身,能扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头,前倾,后仰等来表示他想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况。
4. 宝宝是否有吃不饱的表现。比如原来一觉能睡到天亮的,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短,每天母乳喂养次数增加到8-10次或者配方奶1000毫升,但宝宝仍然处于饥饿状态。
5. 伸舌反射是否消退。很多父母发现刚给宝宝喂辅食时,他常常把喂进去的东西吐出来,认为宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般4个月前后才会消失。
6. 宝宝有尝试吃东西的行为。当爸爸妈妈舀起食物放进宝宝嘴里时,他会尝试着添进嘴里并咽下,显得很高兴,说明他对吃东西有兴趣了。
辅食添加过早或过完有什么危害吗?
过早:辅食添加太早会引起过敏,腹泻等问题。另外,辅食添加如果太早会使母乳吸收量相对减少,而母乳的营养是最好的,这样代替的结果得不偿失。
过晚:辅食添加太晚的风险在于婴儿不能及时补充到足够的营养。另外,半岁左右婴儿进入味觉敏感期,及早添加辅食让孩子接触多种质地或味道的食物,对日后避免挑食有帮助。

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
5个月可以吃了吧
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