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减肥之旅就看你这么吃,影响一代人人

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发表于 2017-5-13 10:25:48 | 显示全部楼层 |阅读模式  IP 属地:浙江
兄弟 想减肥还是饮食注意 这些是我兄弟买软件推荐的 我是借鉴的整理一下收集的正能量的东西 你可以借鉴一下 吃起来 兄弟加油希望对你有帮助 光靠走步 不咋地 兄弟不一定要跟他吃法,但可以借鉴 自己喜欢吃的吃一点


📢📢📢📢📢📢📢~~~和谐=爱、品质=以、繁荣=人、公信=为、美丽=本、人文=华!我们这一代人一起做到《低碳环保达人》!坚持贵在持之以恒的毅力坚持。(有创意 有特色 有亲切感 ——— 我们活动的标签 慢慢深入人心   用心做自己的产品 学习+实践+积累+开拓一定要相互尊重,相互鼓励,相互支持 !加油吧。)🎉💥🍌🍝🍞🌯🎭🎲⛽️🏁🔭🎊🎏🐂🐄🌮🌽🍎🍭🍫🎱🎷🎺🏆🎗🎯--致辞(和谐泗门~張學華

017.5.13---减肥计划与教材哦呵呵期待你也一起减肥从饮食开始加油.docx

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饮食清单

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 楼主| 发表于 2017-5-13 11:05:28 | 显示全部楼层  IP 属地:浙江
三分练,七分吃
不控制饮食,也就压根别想减脂
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社区居民忠实会员15周年纪念勋章

发表于 2017-5-13 12:19:08 | 显示全部楼层  IP 属地:浙江

所谓减肥三分练七分吃,本人减肥20天,瘦了8.4斤,现还在持续减肥中。现想把好的减肥食谱与大家一起分享。减肥食谱50元一份,后期每天打卡专门指导。如有意向减肥的朋友可以加我微信。微信号:xuxueli528
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 楼主| 发表于 2017-5-15 10:14:14 | 显示全部楼层  IP 属地:浙江
刘德华年过五旬重新站起的背后,是他常年坚持的这些养生方法http://www.toutiao.com/i6411006219728716289/

饮食清淡

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哈哈

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 楼主| 发表于 2017-5-15 13:00:59 | 显示全部楼层  IP 属地:浙江
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