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公益心理沙龙:《管理情绪,让我们愉快地渡过孕产期》

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发表于 2018-7-31 16:52:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
公益心理沙龙:《管理情绪,让我们愉快地渡过孕产期》
你是否在怀孕后-----
常常容易心烦、发火?
常常觉得爱人不够关心自己?
对周围的一切变得比较敏感?
------
伴随着孕产后身体的变化,情绪也会给我们很大的挑战:
紧张、担心、焦虑、委屈、失落、生气、孤独、寂寞、无奈、失望、无助----
还会伴随身体的各种不适和睡眠问题-----
你可知道,你的情绪变化也会直接或间接影响胎婴儿的心身健康?
因而,管理调节好你的情绪,是给宝宝的最好礼物之一。
为帮助大家愉快地渡过孕产期,余姚市妇幼保健所将举办孕产妇公益心理沙龙:《管理情绪,让我们愉快地渡过孕产期》。
招募对象:备孕妇女、孕妇、产妇(产后三个月内的)
沙龙主持人:王玉华,女,妇女保健主任医师、国家二级心理咨询师、心理治疗师,从事妇产科妇女保健工作三十余年,兼职从事妇女心理保健十年。相继接受过精神分析、认知行为、家庭治疗、叙事治疗、催眠治疗、意象对话、沙盘游戏、团体治疗、聚焦取向心理治疗等培训。
报名说明
活动时间2018819日下午2:00-4:00
活动地址:余姚市妇幼保健所(杜义弄56号)西楼2楼(余姚市第二人民医院食堂上面)
费用说明:无需支付任何费用
注意事项
(1)本沙龙为小班模式(10人以内),名额有限。
2)为保证质量和其他参与成员的权益,请各位谨守时间约定。
报名方式:电话:62753683
余姚市妇幼保健所微信公众号:
妇保所微信公众号.png


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 楼主| 发表于 2018-7-31 21:13:33 | 显示全部楼层
不好意思,把具体报名内容没有写清楚,报名需要:姓名+手机号码
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 楼主| 发表于 2018-8-2 08:49:44 | 显示全部楼层
这次沙龙,不带家属哦。
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 楼主| 发表于 前天 17:51 | 显示全部楼层
孕产妇情绪管理公益沙龙圆满结束
妊娠与分娩是女性生命中的一个特殊阶段,虽然是一种自然的生理现象 ,但也是一个巨大的精神心理应激事件。由于生理的变化,带来情绪、家庭关系、工作等变化,并且这些生理变化与心理变化的相互作用与相互影响,使得女性在孕产期容易产生精神心理问题,并导致孕产期的不顺利、母婴并发症的增多,甚至发生如产后抑郁症等孕产期的精神心理疾病,并影响母儿的心身健康。
为了帮助更多的孕产妇平稳渡过孕产期,余姚市妇幼保健所的心理保健门诊在8月19日下午举办了一期以情绪管理为主的孕产妇心理健康公益沙龙。在妇幼保健所的健康教育室里,伴随着空灵的音乐声,围坐一圈的孕妇们在咨询师的引导下,通过身体和情绪的觉察、陪伴、接纳与表达,感觉到了久违的平和与轻松。咨询师还与孕妇们一起讨论了孕产期带来的新的人际关系、产后休养等问题。沙龙结束后孕妇们纷纷表示收获良多,希望今后能再参加类似的沙龙。
余姚市妇幼保健所自2008年10月开设妇女心理保健门诊以后,一直致力于以孕产妇为主的妇女心理保健工作。目前开展的孕产妇心理健康筛查更是将所有的孕产妇都纳入了心理保健的范围,为孕产妇的安全与健康保驾护航。
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