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余姚美 发表于 2022-4-26 20:18:57

2022余姚市体育健身技能云课堂视频

共计12个健身视频
第一套经络通健身操
第二套经络通健身操
第三套经络通健身操
第四套经络通健身操
24式简化太极拳
形意连环拳
八段锦
五禽戏
瑜伽《拜日系列》
瑜伽《流瑜伽 》
排舞《奋斗吧中国》
广场舞《中华一家亲》

余姚美 发表于 2022-4-26 21:12:51

本帖最后由 余姚美 于 2022-4-26 22:12 编辑

第一套经络通健身操
https://att.0574bbs.com/video/20220426/1650978574973710_233.mp4

余姚美 发表于 2022-4-26 21:24:29

本帖最后由 余姚美 于 2022-4-26 22:12 编辑

第四套经络通健身操
https://att.0574bbs.com/video/20220426/1650978850707139_329.mp4

余姚美 发表于 2022-4-26 21:48:30

本帖最后由 余姚美 于 2022-4-26 22:13 编辑

第二套经络通健身操
https://att.0574bbs.com/video/20220426/1650979505027488_429.mp4

余姚美 发表于 2022-4-26 22:13:15

第三套经络通健身操
https://att.0574bbs.com/video/20220426/165098153600066_720.mp4

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